判断题 根据力学原理，人体运动的高度（H）和远度（S）都与腾起（或器械出手）的初速度（VO）的平方成反比

判断题 良好的肌肉弹性及主动肌与对抗肌间的合理交替能力，也是实现快速运动、准…

判断题 爆发力训练使用小强度快速用力法，其特点是采用30%60%的强度，练习3-6组，每组5-10次。

判断题 血.酮水平与血皮质醇水平对力量提高的影响因素很小

判断题 核心通常指人体的躯干、主要包括腰椎、髋关节、骨盆及其周围的肌群、韧带和结缔组织。

判断题 反应速度是指人体或人体的某一部分快速完成单个动或成套动作的能力。

判断题 发展力量耐力运用动力性力量训练方法时，每组重复次数为6—12

判断题 运动员的运动动机和兴趣，以及面临运动活动的心理稳定性努力程度、自持力和意志品质，都直接影响到耐力水平的发展，特别是意志品质在耐力训练中起着非常重…