消防救援人员誓词的内容是： 我志愿加入国家消防救援队伍，（），赴汤蹈火，竭诚为民，坚决做到服从命令、听从指挥，恪尽职守、苦练本领，不畏艰险、不怕牺牲，为维护人民生命财产安全、维护社会稳定贡献自己的一切。

立正的动作要领 两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约（）度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

做好经常性思想工作中“（）”活动：帮思想进步、帮技能提高、帮身心健康、带优良作风 抓好基层文化建设，要发展丰富多彩的传统文化、战斗文化、职业文化 、安全文化、法治文化 开展群众性文体活动，做到队列集会有歌声、周末假日有活动、重大节日有晚会、每月体育有比赛