将下列程序代码补充完整:某同学参加了学校体检,体检的医生告诉他体重超重,需要加强运动。该同学了解到运动时,心率如能控制在一定范围内,对增强心血管系统和呼吸系统的功能都有很好的效果;超出范围,对身体反而会有损伤。男生最适宜运动心率=(220-年龄数-安静心率) ×(60%~80%) +安静心率,女生最适宜运动心率=(210-年龄数-安静心率) ×(60%~80%) +安静心率,补充程序帮他(她)计算最适宜的运动心率。
Age=float(input('请输入 age=') )
HRrest=float(input('请输入 HRrest='))
Gender=input(“请输入 male or female : ”)
If ____________________:
____________________
Else:
_____________________
Low=(n-age-HRrest) *0.6+HRrest
High=(n-age-HRrest) *0.8+HRrest
Print('最适宜的心率是: ', low, '~', high)
Input(“程序运行完毕...” )